Ernährungsberatung

Nichts wird die Chance für ein Überleben auf der Erde so steigern wie der Schritt zu einer vegetarischen Ernährung.

Albert Einstein, deutscher Physiker

Ernährung hält uns gesund und kann uns gesund werden lassen

Die Art und Weise der Ernährung spiegelt unseren Gesundheitszustand wieder. Mit Ernährungsberatung assoziiert man oftmals Verzicht und lästige Hungergefühle, um nur einiges zu nennen. Verzicht ist schmerzhaft und Hunger vermiest uns die gute Laune. Das wollen wir nicht.

Gute Ernährung fördert die Gesundheit, verleiht Stärke und Energie, Wohlbefinden, klares Denken und optimiert ganz nebenbei das Gewicht ohne zu hungern.

Ich lade Sie herzlich ein, die Sonnenseite einer ganzheitlichen Ernährungsberatung kennenzulernen. Sie werden staunen, wenn Ihr Wohlbefinden sich steigert. Gesundheitliche Probleme sich nach und nach verbessern oder ganz verschwinden. Ganz nebenbei wirkt sich dies auch positiv auf Ihr Gewicht aus. Dabei macht es keinen Unterschied, ob Sie an Unter- oder Übergewicht leiden.

Ablauf:
Zunächst haben wir einen ersten gemeinsamen Termin für den Sie bitte ca. 1 Stunde einplanen.

Im zweiten Termin besprechen wir anhand der Anamnese Ihre gesundheitliche Situation, Ihre derzeitige Ernährung und deren gesundheitliche Folgen ausführlich. Ich erkläre Ihnen ganz konkret, welche Veränderungen ich Ihnen vorschlage und natürlich auch, warum ich Ihnen diese Empfehlungen gebe.

Sie erhalten ganz persönliche, auf Sie abgestimmte Informationen. Darüberhinaus viele Tipps für den Alltag und verschiedene Rezepte (gesund, lecker, schnell und einfach). Sie werden es sicher mögen und in Ihren Alltag einbauen können.

In Folge begleite ich Sie weitere 3 Monate unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Konstitution, Ihrer Lebensumstände und Ihres individuellen Anliegens. Bei Bedarf kann diese Zeit auch verlängert werden.

Zusatzleistungen:
√ Gemeinsames Einkaufen
√ Gemeinsames Zubereiten von Mahlzeiten

Beratungsmöglichkeiten:
Dimpfelstraße 45 Leipzig | mobil (bei Ihnen vor Ort) | über Skype | telefonisch

Beratungen über Skype und Telefon sind auf Ihren Wunsch auch möglich, z. B. bei großer Entfernung oder bestimmten Lebenumständen.

* Betrag in 2 Raten zahlbar
** Die Zeit der Begleitung, über die 3 Monate hinaus, kann monatlich verlängert werden.

Für Beratungen außerhalb der Praxis werden im Vorfeld eine Pauschale für die Anfahrt
vereinbart. Alle Zahlungen sind in bar am Tag der Leistung zu begleichen.

Wichtiger Hinweis:
Heilung wird nicht versprochen oder garantiert. Beratungen oder Behandlungen ersetzen keine Diagnosen und auch keine Besuche beim Arzt.