Warum Fruchtzucker für den Körper gut ist
Mittlerweile weiß es jedes Kind, zuviel Zucker ist ungesund. Gemeint ist der typisch weiße Zucker. Doch wie sieht es mit …
Kategorie: Ernährung
Quinoa das starke Korn der Inkas
Quinoa gehört zur Gruppe der Gänsefußgewächse und damit zur gleichen Pflanzenfamilie wie beispielsweise der Spinat. Seit mehreren tausend Jahren dient …
Starkes Bindegewebe durch Nüsse
Ran an die Nüsse, denn Nüsse sorgen für starkes Bindegewebe. Durch den Verzehr von Nüssen verbessert sich die Sauerstoffversorgung im …
Karamell-Dip für groß und klein
Datteln erhalten viel Kalium. Den täglichen Kaliumbedarf kann man mit wenigen Datteln decken. Datteln sind zudem auch förderlich für die …
Ingwer und Zitrone – das Wunder aus der Natur
Erwischt uns eine Erkältung geben wir oftmals viel Geld für Arzneien aus. Wir glauben, dass nichts anderes helfen kann. Fakt …
Frühjahrsputz 2021
Genau wie die Natur, befreien auch wir uns von alten unliebsamen Dingen. Frühjahrsputz und Wohlfühlen ist angesagt während der Entschlackungskur. …