Ingwer und Zitrone – das Wunder aus der Natur

Erwischt uns eine Erkältung geben wir oftmals viel Geld für Arzneien aus. Wir glauben, dass nichts anderes helfen kann. Fakt ist, Beschwerden lassen sich mit Ingwer, Zitrone und mit anderen natürlichen Gewürzen und Pflanzen zum Besten lindern oder ganz beheben.

Ingwer enthält viele Stoffe, die die Schweißbildung anregen und helfen dadurch Fieber zu senken. Die Wirkstoffe aus der Zitrone sorgen dafür, dass die Giftstoffe abtransportiert werden und wirken antiseptisch und desinfizierend.

Rezept

5-8 dünne Scheiben Ingwer
Saft von 2 Zitronen
1 l Wasser

Zubereitung:
Ingwer mit kochendem Wasser übergießen. Zirka 15 Minuten später den Zitronensaft dazu geben. Somit bleibt das Vitamin C enthalten. Anschließend umrühren und fertig.

Verwenden Sie nach Möglichkeit Bioprodukte.
Davon zirka 1 Liter über den Tag verteilt trinken.

Wir wünschen Ihnen gute Besserung!