Grüne Smothies – Gesund und lecker
Grüne Smoothies sind eine perfekte Mahlzeit für moderne Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Eine Kombination aus grünen Blattgemüsen, Früchten und Wasser.
Rezept grüner Smoothie
![](http://neu.holistische-gesundheitsberatung.de/wp-content/uploads/2021/03/green-422995_1280-1024x687.jpg)
Zutaten (möglichst Bio-Qualität):
1 Apfel (oder Birne)
2 Handvoll Babyspinat (oder anderes grünes Blattgemüse)
ca. 1 Tasse Wasser
Wahlweise: 1/2 (gefrorene) Banane, 1 Handvoll Heidelbeeren oder Erdbeeren
Zubereitung:
Alle Zutaten in einen leistungsstarken Standmixer geben und glatt pürieren.
Guten Appetit!
Die grünen Mixgetränke schmecken köstlich, sind im Handumdrehen zubereitet und versorgen mit hochkonzentrierten Vital- und Nährstoffen in ihrer natürlichsten Form. Aufgrund ihrer Fülle an Mineralien, Enzymen, Spurenelementen und vielen anderen Vitalstoffen ist der grüne Smoothie der beste Start in den Tag.
Schreibe einen Kommentar