Quinoa das starke Korn der Inkas
Quinoa gehört zur Gruppe der Gänsefußgewächse und damit zur gleichen Pflanzenfamilie wie beispielsweise der Spinat. Seit mehreren tausend Jahren dient …
Autor: Jacqueline
Starkes Bindegewebe durch Nüsse
Ran an die Nüsse, denn Nüsse sorgen für starkes Bindegewebe. Durch den Verzehr von Nüssen verbessert sich die Sauerstoffversorgung im …
Burnout – Symptome sind Warnsignale Teil 3
Symptome sind Warnsignale – was nun? Sie sollten etwas grundlegend in Ihrem Leben ändern, wenn Sie die Kontrolle über Ihr …
Burnout Symptome Teil 2
Burnout kommt nicht plötzlich, Burnout macht sich schleichend bemerkbar. Das man geschafft von der Arbeit nach Hause kommt bei hoher …
Studien beweisen Geistiges Heilen hilft
Wären Geistheiler ein Medikament Dr. med. Ellis Huber, früherer Präsident der Ärztekammer Berlin und Ex-Vorstand einer Krankenkasse in „Geistiges Heilen …
Burnout = Ausbrennen Teil 1
Als Burnout bezeichnet man eine sehr starke körperliche, geistige und seelische Erschöpfung. Noch immer glauben viele Menschen, dass es sich …
Karamell-Dip für groß und klein
Datteln erhalten viel Kalium. Den täglichen Kaliumbedarf kann man mit wenigen Datteln decken. Datteln sind zudem auch förderlich für die …
Zeit für Bärlauch-Pesto
Bärlauch erinnert vom Geruch an Knoblauch. Bärlauch ist nicht nur lecker, sondern unterstützt auch unsere Gesundheit, beispielsweise wirkt er gefäßreinigend. …
Grüne Smothies – Gesund und lecker
Grüne Smoothies sind eine perfekte Mahlzeit für moderne Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Eine Kombination aus grünen Blattgemüsen, …
Ingwer und Zitrone – das Wunder aus der Natur
Erwischt uns eine Erkältung geben wir oftmals viel Geld für Arzneien aus. Wir glauben, dass nichts anderes helfen kann. Fakt …